コミュ症だった僕が180度人生を変えた方法

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こんにちは!くにです!

僕のオフィシャルブログに
来ていただき、ありがとうございます!


現在37歳の
フェス・ライブ、ディズニーを

こよなく愛する
ごく普通のアラフォー男子です!



僕は、22歳の時に保育士になり

昔からの憧れであった
職業に就くことができました。

子どもの笑顔や成長を
間近で感じることができる

最高の仕事だ!と、思っていましたが

現実はそう甘くありませんでした。


たしかに子どもと関わっている
だけの仕事であれば楽しい。

書類や行事準備での残業。
それに加え、上司・同僚、

保護者との人間関係など。

想像していたより
厳しい現実を突きつけられました。



さらに、昔から僕はコミュ症で
人と話すことが苦手でした。

会話が続かないから当然
人間関係は悪化する一方で

孤立も経験しました。



それでもやっぱり
保育の仕事は大好きだし

苦労して取得した資格だから
ムダにはしたくない。

どんなに辛くても我慢するしかないんだと
人間関係に不安を抱えたまま

仕事をしていました。




そんな日々が続いた僕が
保育士になってから3年後の

2013年に人生の転機となる
できごとがありました!


人間不信やコミュ症で
ずっと悩み続けてきた僕でも

たった少し思考を変えただけで
人間関係の改善に成功!


人生が180度変わり

今では心から毎日が楽しい
そう思えるようになりました。



今でこそ、人間関係が改善されて
楽しい日々を送っていますが

人生を変えるきっかけに出会うまでの僕は
同じ日々の繰り返し。

仕事も決してできるほうでは
ありませんでした。

「僕の人生このままでいいのかな?」と

不安を抱えながらも
何も行動することができず

変わり映えのない日常を
過ごしていました。




そんな僕がどうやって変わり映えのない
日常から抜け出しせのか?

自分に自信をつけて

それまでの孤独という世界から
抜け出すことができたのか?


今となっては思い出したくない

恥ずかしい失敗談も合わせて

包み隠さず皆さんに
お伝えしたいと思います。


自分の人生このままで
いいのかなと思っている方。

何か新しいことにチャレンジして
今の自分を本気で変えたい方、

孤独という暗闇の世界ではなく
もっと明るい世界にしてみたいと思う方。

ストレスフリーな毎日を
過ごしたい方。

そんなあなたの人生を左右する
きっかけに”必ず”なるはずです。


ぜひ最後まで
お付き合いください。


今から17年前、19歳の頃


僕は幼い頃からの夢であった
保育士になるために設計会社を辞め

保育の専門学校に行こうとしていました。



ところが
将来のことを考えると

「保育士はやめなさい」

「給料が安いんでしょ」

「ずっと続けられるの」

と、否定する言葉を言われ続け

両親は保育士になることに猛反対。

保育士以外にならなければならない
使命感で

いつの間にか保育士の夢を
諦めようとしていました。



さらに、

親からは専門学校に通う学費は
一切払えないからと言われ、

通いたいなら自分で稼いで
通いなさいと言われていました。

1年間、必死でバイトをして稼ぎ
親の反対を押し切って

何とか2008年に専門学校に合格。

2010年に無事に卒業し
念願の保育士になりました。


就職する前の保育士のイメージは

給料は安いけど、やりがいがある

子どもと関わればいい

楽しそうな仕事だな

保育士になったら楽しんで仕事ができる


これから保育人生楽しむぞと
ワクワクしていました。



しかし現実は

子どもとの人間関係

保護者との人間関係

上司・同僚・後輩との人間関係

行事前の残業が多い

パワハラ・モラハラの日常

ストレスが溜まる

などなど

人間関係が一番重要な仕事でした。



コミュニケーションをとるのが
本当に苦手な僕は人間関係で

周りよりも悩んだり、苦労してきました。

上司からも理不尽に怒られたり、
陰口を言われることもありました。

保育士の仕事を辞めようかなと
思うことが何度もありましたが


それでもやっぱり
保育士の仕事が好きだから

どんなことがあっても
絶対にこの仕事を続けるんだ。

と自分の心に言い聞かせていました。

そんな孤独という暗闇の世界から
抜け出す1つのできごとがありました。


ある日

いつも通り仕事をしていた時に
憧れていた上司から

「悩んでいることはない?」と
心配する言葉をかけていただきました。

その時、僕はこれまでのできごとを
すべてを上司に打ちあけた。

僕の話を聞き終えた上司からの言葉は

「焦る必要はない。
自分のペースでいいんだよ」

この言葉で今まで肩に力が入り過ぎていた
自分の気持ちが楽になった瞬間でした。



そしてこの言葉がきっかけで

人間関係を変えてみせると
覚悟を決めたできごとでした。



『コミュニケーション』

よく耳にするワードです。

ですが僕は基礎的なことを理解しておらず

そこから、『コミュニケーション』の
基礎について興味を持ち

自分なりに色々調べました。

✅情報伝達や意思疎通などの表現

✅意思を伝え合う、交流を図る行動

✅仕事においては報告・連絡・相談



様々な情報が出てきましたが

何から始めれば良いのかが
わからなかったため

今すぐできるコミュニケーションを
とるのが苦手な人のための克服方法

についても調べてみました。


克服方法について調べてみると

自分から話しかける、相手の話を聞く、
アイコンタクト、笑顔など

「コレならできる」というものが
いくつかありました。



その中でも
僕はアイコンタクトと笑顔を

意識することから始めました!

まずは1日1回、最低でも1人に
話しかけることを目標にし

絶対にここで人生を変えてやると
やる気に満ち溢れながら

自分を変えるための覚悟を決め
1歩を踏み出しました!



そして、いよいよ
自分を変える行動が始まります。

まずは笑顔をつくるために
毎日、鏡を見て笑顔の練習をしました。

口角を上げることを意識しながら
毎日の習慣にしました。

数週間、継続すると鏡を見なくても
笑顔がつくれるようになりました。



次にアイコンタクトをとれるように
相手の目を見ることを意識しました。

これが意外と難しく、なかなか
相手の目を見ることができませんでした。

そこで目ではなく、話す相手の
首や口元あたりを見るようにしました。

少しずつ目線の高さを
上げていく努力をし、

時間はかかりましたが、ついに
目を見れるようになりました!



そして

笑顔とアイコンタクトを意識
できるようになったところで

自分から相手に話しかけることに
チャレンジしました。

とにかく話しかけようと思い、
笑顔で元気に挨拶をしました。

すると、少しずつ周りにも
変化が見られ、そのとき

もっと変われるぞ!

めっちゃ自信を持てました。



しかし・・・
慣れないことをすると負担も大きい。


結果が表れるのにも時間がかかり
何が正解なんだろう?

そう思うことが何度もありました。

うまくいかないから
今のままのほうが良いかも…。

これが現実でした。

僕はこの時まだ知らなかったんです。

自分の悩みは実は思い込みであって
相手は気にしていないということを。



どうやったら
もっと変われるのかと考えすぎるあまり

自分でも気づかないうちに
大切なことを見失いかけ

キャパオーバーになっていました。


あのとき憧れの上司が僕に
言ってくれた言葉を思い出し

焦ったり、慌てることはない
自分のペースでいいんだ!と

見失いかけていた大切なことを
もう一度思い出すことができました。



そして、再び自分を変えるために
今度は自分のペースで行動しました。


相手のせいにしていたことは
自分にも原因があるのでは?

と考えたり、相手への感謝の
気持ちを伝えるようにしました。



この時、思考を変えたことで
どんな未来が待っているんだろうと

ワクワクしたことを
今でも覚えています。




思考を変え始める前には
ネガティブ思考になっていた僕が

ネガティブなことをポジティブに
置き換える努力をし続けることで

メンタルがどんどん強化されていき

いつしか超ポジティブ思考になっていました。



その後も、どんなことがあっても
上司の言葉を忘れずに

ポジティブ思考でいることで

コミュニケーションの悩みや
人間関係の悩みが解消。



くにさんって

「ポジティブですね」
「話しやすいですね」

と周りから言ってもらえるように
なりました!



あの時、暗闇から僕を救ってくれた
上司の言葉はこれからも

励みとなり、原動力となることでしょう。



人が変わるきっかけは
人によって違います。

それが、今日なのか?明日なのか?
1週間先、1年先かもしれない…。

変わる覚悟と勇気をもって
1歩を踏み出していなければ

今も孤独という暗闇の中を
僕は1人迷走していたことでしょう。

何の変わり映えのない
ただ自分が苦しむだけの毎日。

想像するとゾッとします。



今は保育の仕事が天職だと思え

子どもたちの笑顔に囲まれながら
楽しい毎日を過ごしています。




あのまま自分を変える努力を
していなければ僕は

この世界をこの景色を
一生見ることはなかったでしょう。


今僕は

過去の自分のように
人間関係やコミュニケーションで

「悩んでいる人に寄り添いたい」
「現状を変えたい」

そんな思いをも持って
迷走する方のお手伝いをしています。



自分の経験が
誰かの背中を押すことができる

こんな嬉しいことは
ありません。


あなたの未来はあなたの
行動次第で必ず変えられます。




人間不信、コミュ症で人と話すことが
苦手だった僕が変わるなんて

無理だと思っていました。

でも、自分の経験が
誰かのチカラになれる。



コミュニケーションという
人と人との心の扉を開けるカギを


手に入れることができました。

コミュニケーションの基礎を知ることで
今まで見えなかった世界が広がり

自分に自信をつけることが
できました。



憧れの上司に出会えたことで
人生が大きく変わり

今はこれからの自分の人生が
楽しみで仕方ありません!



僕は今後

過去の僕のように悩みを抱えていて

現状を変えたいと思っている
あなたの人生を好転させ

見える世界を広げるサポートをしていきます。


あなたは

「自分は変われない」
「変わることが怖い」

そう、思っていませんか?

過去の僕がそうだったように

自分の人生は自分の行動次第で
変えられます!

そして、
ここまで読んでくれたということは

本気で人生を変えたいと思っている方

少なくても今の現状に
満足していませんよね?



それなら…

次はあなたの番です!!



過去を振り返ったとき
その後の人生を大きく変えた

ターニングポイントは
何回ありましたか?

人生を本当に変えられるチャンスは
この先数えられるほどもないでしょう。



今がその時かもしれません。



そして、人生を変える人は
必ず行動する人の中から現れます。



自分の人生を
より豊かにしたいのなら

今すぐ行動してください。

あなたの幸せを願っています。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

これからも
よろしくお願いします。



くに



PS.

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